Бобруйский горрайотдел по чрезвычайным ситуациям напоминает, чтобы избежать негативных последствий жары, соблюдайте основные правила поведения:8. Не готовьте блюда, которые надо ставить в духовку, особенно если у Вас нет кондиционера.
9. Ставьте вентилятор около окна, чтобы обеспечить приток в помещение свежего воздуха.
10. Не оставляйте домашних животных и людей в припаркованных машинах и на солнце.
11. Узнайте у своего врача или фармацевта, не принимаете ли вы лекарств, которые повышают риск теплового удара.
12. Посещайте и обзванивайте своих друзей и близких из группы риска, особенно одиноких пожилых людей. Напоминайте им, что надо пить достаточно жидкости и не перегреваться.
Обратите внимание на симптомы теплового удара, которые включают в себя:
— головокружение или обмороки;
— тошноту или рвоту;
— головную боль;
— учащенное дыхание и сердцебиение;
— сильную жажду.
При таких симптомах следует найти место попрохладнее и пить воду. Если они не прекратятся, обратитесь к врачу.
Жертва теплового удара нуждается в экстренной медицинской помощи, поэтому при повышенной температуре тела, неспособности сосредоточиться, прекращении потоотделения или обмороке — звоните 103. А в ожидании скорой помощи:
— если можете, перенесите пострадавшего в более прохладное место;
— наложите компрессы с холодной водой на тело или поверх одежды;
— обмахивайте пострадавшего веером
Группа пропаганды и взаимодействия с общественностью Бобруйского горрайотдела по ЧС
