Жара опасна для человека тепловым перегреванием и может привести к обезвоживанию организма, развитию солнечного и теплового удара, обострению сердечно-сосудистых заболеваний.
Старайтесь как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами, обязательно надевайте головной убор и берите с собой воду. Пожилым людям без надобности вообще не стоит выходить из дома. Употребляйте много жидкости. Но не алкоголь, сладкие газированные напитки, кофе — все это в жару дает нагрузку на сердце и сосуды и может представлять серьезную опасность для здоровья даже самого крепкого человека. Не покупайте продукты с рук (высокая температура — лучшая среда для размножения бактерий, что может привести к тяжелым отравлениям).
Важно вовремя оказать помощь человеку, получившему солнечный удар.
Для этого необходимо:
— перенести пострадавшего в тень или в прохладное помещение;
— уложить на спину, голову приподнять;
— расстегнуть ворот, ремень, снять обувь;
— тело обтереть холодной водой (обернуть мокрой простыней);
— к голове и лбу приложить холодные компрессы;
— напоить водой.
Сектор пропаганды и взаимодействия с общественностью
Бобруйского горрайотдела по чрезвычайным ситуациям
