Помните:
— выходя на лед, наденьте легкую и теплую одежду, не стесняющую движений;
— спускайтесь к воде в местах, где лед хорошо виден и не покрыт снегом;
— идите лучше по протоптанным дорожкам;
— не выходите на лед в одиночку (желательно по 2-3 человека);
— если Вы передвигаетесь группой, то двигайтесь друг за другом, сохраняя интервал не менее 5–6 метров, и будьте готовы оказать помощь товарищу;
— не ходите и не катайтесь на льду в незнакомых местах, особенно в ночное время;
— слушайте и следите за тем, как ведет себя лед;
— не приближайтесь к тем местам, где растут деревья, кусты, камыш, торчат коряги, где ручьи впадают в реки, происходит сброс теплых вод с промышленных предприятий;
— не ходите рядом с трещинами или по участкам льда, отделенным от основного массива несколькими трещинами;
Помните, что пребывание в ледяной воде 10-15 минут опасно для жизни.

Что же делать, если вы провалились под лед? Главное — не терять самообладание:
— раскиньте руки и постарайтесь избавиться от лишних тяжестей;
— зовите на помощь;
— старайтесь не погружаться под воду с головой;
— по возможности, переберитесь к тому краю полыньи, где течение не унесет вас под лед;
— не делайте резких движений и не обламывайте кромку;
— если достаете ногами до противоположного края провала, примите горизонтальное положение, упираясь в него ногами, вытащите на лед сначала одну ногу, затем вторую;
— выбирайтесь на лед таким же способом, каким садятся на высокие подоконники, т.е. спиной к выбранному месту, как только большая часть тела окажется на льду, перекатитесь на живот и отползайте подальше от места провала.

Если удалось выбраться на берег самостоятельно, а до населенного пункта идти далеко, нет сухих теплых вещей и возможности разжечь костер, главное — не допустить переохлаждения тела. Для этого поочередно (начиная с головы) снимайте верхнюю одежду, отжимайте и надевайте заново. Переодеваться нужно быстро, чтобы не замерзнуть. В любом случае поскорее ищите укрытие и помощь.

Как оказать помощь пострадавшему?
— приближайтесь к провалившемуся под лед лежа с раскинутыми в сторону руками и ногами;
— используйте подручные предметы (доски, лестницы, шесты и др.);
— приближайтесь к пострадавшему на расстояние, позволяющее подать веревку, пояс, багор, доску, затем отползайте назад и постепенно вытаскивайте его;
— поскорее отведите спасенного в теплое помещение или машину, если нет такой возможности, то разведите костер и поделитесь своей сухой одеждой;
— чтобы восстановить кровообращение, тело нужно растереть фланелью или руками (растирание снегом не рекомендуется);
— если у пострадавшего ослаблено дыхание, сделайте искусственное, а после напоите горячим питьем. Дальнейшее лечение должны проводить врачи.
Строгое соблюдение мер предосторожности на льду — главное условие предотвращения несчастных случаев! Помните, что вас ждут дома, и не попадитесь «на удочку» своего хобби или рискованного соблазна.

Группа пропаганды и обучения Бобруйского ГРОЧС