Факторы опасности: гибель людей при купании, отключение электрических подстанций и электроэнергии в населенных пунктах, возникновение лесных пожаров, а также пожаров в жилых и производственных зданиях, увеличение вероятности тепловых ударов, деформация асфальтового покрытия и увеличение количества ДТП.
МЧС рекомендует:
Как можно меньше находитесь под прямыми солнечными лучами. Если это неизбежно, то защищайте голову шляпами и зонтиками.
Помните, что с 12.00 до 16.00 солнце наиболее активно. В это время желательно защищать все участки тела от попадания солнечных лучей - используйте закрытую одежду и солнцезащитные кремы.
Не употребляйте алкоголь!
Старайтесь употреблять как можно больше жидкости (охлажденная вода, минеральная вода).
Не занимайтесь активным спортом при температуре выше 25°С.
Следует по возможности ограничить длительные поездки на автомобиле, если такой возможности нет, будьте максимально внимательными на дороге, т.к. во время жары может ухудшиться самочувствие, произойти рассеивание внимания и снижение реакции.
Купайтесь в специально отведенных и оборудованных для этого местах. Не заходите резко в воду. Не отпускайте детей одних к воде.
Не выбрасывайте спички и окурки. Полностью потушите после отдыха костер. Не разводите костер в ветреную погоду, в запрещенных местах, на торфяниках и под кронами деревьев.
Берегите себя! Телефоны МЧС 101 и 112
