Многократный рекордсмен мира по гиревому спорту на ярмарке здоровья "Большой бард-рыбалки" представит различные направления гиревого спорта, расскажет об оздоровительной, развивающей и философской составляющих общения с гирей. Он продемонстрирует силовое жонглирование гирями различного веса под музыкальное сопровождение. Все желающие смогут попробовать свои силы в жиме гири и получить рекомендации от спортсмена.
По мнению Виталия Ситникова, во время любого упражнения с гирей задействуется огромное количество мышц, подобного результата невозможно добиться ни на одном тренажере. Такой вывод делают не только спортсмены, но и ученые. Согласно данным многочисленных исследований, гиревой спорт очень полезен для здоровья. Так, при длительном повторении одного и того же упражнения с гирей восстанавливается поврежденная хрящевая ткань суставов.
Виталий Ситников намерен попытаться установить новый мировой рекорд с гирей весом 32 кг. Он уже приступил к тренировкам и надеется к началу бард-рыбалки быть в отличной форме.
В соревнованиях по гиревому спорту Виталий Ситников принимает участие с 1997 года. В межотраслевых спартакиадах профсоюзов в упражнении рывок продолжительностью 10 минут он неоднократно становился чемпионом. Кроме того, на счету атлета в экстремальном подъеме тяжестей более 20 рекордов мира, из них 15 ныне действующих. В настоящее время это один из самых высоких показателей среди рекордсменов мира в данном виде.
Виталий Ситников работает электросварщиком на Могилевском металлургическом заводе. Гиревым спортом занимается самостоятельно и в основном дома. Впервые гирю в руки взял на ежегодном празднике День металлурга в 1995 году. С того времени экстремальным подъемом тяжестей занимается постоянно.
