«Мой стиль жизни сегодня – мое здоровье завтра». Межведомственное мероприятие прошло в Каменской школе

12 февраля в Каменской средней школе в рамках реализации государственного профилактического проекта «Здоровые города и поселки» прошло межведомственное мероприятие «Мой стиль жизни сегодня – мое здоровье завтра».

Тема здоровья и образа жизни подростков актуальна всегда. Но в преддверии 14 февраля, известной в западных странах как День влюбленных, разговор о духовном и физическом здоровье звучит особенно остро. Мода на чужие праздники порой уводит молодых людей в сторону сомнительных тенденций. В погоне за красивой картинкой легко забыть: своя, родная, культура хранит множество примеров настоящей любви. И эти примеры гораздо глубже и правдивее западных открыток.

Клирик Сретенского храма Бобруйска, иерей Андрей Коляда заострил внимание учащихся именно на этих деликатных и непростых вопросах. Разговор получился откровенным: был затронут вопрос, который накануне 14 февраля волнует многих подростков: «Где грань между модой на праздник и подлинной любовью?». Священник не случайно обратился к этой теме. Подростковый возраст — время первых влюбленностей и поиска себя, но именно в этот период легко попасть в ловушку «красивой картинки». Отец Андрей призвал девушек и юношей, у которых вся жизнь впереди, не ломать свои судьбы случайными связями и поступками, о которых потом придется сожалеть. «До серьезных отношений нужно дозреть. И дело не только в возрасте или физиологии, а в зрелости души. Учитесь оценивать свои желания: куда они ведут, созидают или разрушают?», — подчеркнул отец Андрей. Главный посыл его речи прост: любить надо каждый день, а не только 14 февраля. И если уж искать пример для подражания, то вспомнить Петра и Февронию, чья жизнь — это гимн настоящей, долгой и жертвенной любви.

Врач подросткового кабинета БГП №2 Валентина Федорова говорила о том, о чем взрослые часто стесняются сказать вслух: об инфекциях, которые приходят вместе с «легкими» отношениями. Врач начала с главного: мир изменился. Если раньше любовь искали в книжках, то сегодня подростки рано пробуют «взрослую жизнь». И расплата наступает быстро. Заболевания, передающиеся половым путем, стремительно молодеют. Причина проста: ранний «старт», частая смена партнеров и иллюзия безопасности. По словам врача, гормональные контрацептивы не защищают от инфекций, а лишь создают у молодежи ложное ощущение «все можно». Врач предупредила подростков: заразиться можно не только половым путем, опасность подстерегает там, где ее не ждут. В группе риска те, кто пользуется чужими бритвами, полотенцами, мочалками. И, конечно, наркоманы с общими шприцами. «Ребята, берегите себя, пользуйтесь индивидуальными средствами защиты и не торопите события в личной жизни», — резюмировала Валентина Федоровна.

Инструктор-валеолог Лариса Колесова объяснила школьникам простую вещь: наркотики убивают не «когда-нибудь» и не только людей старшего возраста. Они убивают здесь и сейчас, и подростковый организм проигрывает эту войну за часы. Почему медики часто бессильны? Почему, даже когда приезжает «скорая», спасти не всегда удается? Все просто: подросток тянется к дозе ради эйфории. Но эйфория — это отключение мышления. Адекватность исчезает первой. Человек перестает быть собой еще до того, как успевает это заметить. Почкам все равно, как попал яд: через нос, вену или легкие. Почки должны фильтровать. Когда яда слишком много, они сдаются. Почечная недостаточность — это жизнь на грани. Печень чистит кровь. Но если кровь превратилась в отраву, печень начинает погибать. Цирроз у подростка, который «всего пару раз попробовал», — реальность. У несовершеннолетних все процессы идут в ускоренном режиме. В итоге молодой наркоман с опытом в несколько месяцев выглядит так же, как наркоман со стажем. Костная система разрушается. Она перестает держать тело. Иммунитет не работает. Здоровый организм встречает вирус и борется. Организм, в котором поселился яд, сдается сразу. Поэтому инфекции заходят в тело подростка беспрепятственно. В борьбе за его жизнь медики чаще всего проигрывают. Ситуация осложняется тем, что раньше наркотики были природными, медики знали, с чем имеют дело, и у них были алгоритмы спасения. Сейчас многие наркотики — синтетика. Они меняются быстрее, чем фармакология успевает создать противоядие.

— Подростку говорят: «Это легко, это кайф». Он тянет руку за первой дозой, не зная, как отреагирует его организм. И не редко бывает так, что вероятность выжить настолько мала, что лучшие врачи бессильны. Поэтому всегда помните: наркотики — это не образ жизни. Это образ смерти, — подытожила Лариса Владимировна.

Елена Гончарова, психолог БГП №2, затронула тему «Достойное отношение с окружающими и с собой (защита половой неприкосновенности, профилактика наркомании, семейные ценности)». Елена Владимировна предложила старшеклассникам сделать акцент на позитиве и подумать о том, что достойное отношение с собой – это очень важно. Звучит абстрактно, но на самом деле это самый конкретный навык выживания. Многие думают: характер не поменять, родился меланхоликом — значит, будешь тихим всю жизнь. Это миф. Да, пилотом самолета, возможно, не стать, но уверенность, смелость, умение отстаивать себя — это не врожденное. Это тренируется. Достаточно, чтобы тебя уважали в классе. Достаточно, чтобы в будущем ты мог вести людей за собой. Вопрос не в способностях, вопрос в желании работать над собой. Как понять, что ты себя ценишь? Когда тебе предлагают «кайф», ты можешь думать про интересные ощущения, но лучше подумать про последствия. Достойное отношение к себе — это умение думать заранее. Не «что я сейчас почувствую», а «что со мной будет потом». Откровенно психолог побеседовала со старшеклассниками и о личных границах. Подростки порой задаются вопросом: «Почему нельзя вступать в брак до 16 лет?». Психолог объяснила: потому что человек в этом возрасте еще не понимает до конца, что ему нравится, а что нет, что приятно, а что вызывает отторжение. Значит, любые действия с телом подростка — это насилие.

В завершение встречи специалисты БГП №2 пожелали ребятам уметь думать на шаг вперед, беречь себя и тех, кто рядом, нести ответственность за свои действия и помнить, что завтра начинается сегодня. Здоровье — не вечный двигатель, а хрупкий механизм. И чтобы он служил верно долгие годы, относиться к нему стоит не как к расходному материалу, а как к единственному телу, в котором тебе жить.