Большинство микробов предпочитают тепло, они быстро размножаются на поверхности ягод, фруктов и овощей, различных салатах, в мясных и молочных продуктах; предметах обихода.

К здоровому человеку они попадают в кишечник с загрязненной микробами пищей, водой; через грязные руки, загрязненные предметы обихода; могут переноситься на продукты питания мухами, тараканами, грызунами.

У заболевших повышается температура тела, теряется аппетит, появляется тошнота, рвота, боли в животе, понос.

Многие люди с детьми выезжают отдыхать на природу, с запасом скоропортящихся продуктов, хранящихся, как правило, без холода, подышать свежим воздухом... Последствия такового приятного отдыха могут закончиться на больничной койке, когда состояние здоровья вынуждает человека обратиться за медицинской помощью. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением!

Как же уберечься от болезни?

Поскольку любое заболевание легче предупредить, чем с ним бороться, необходимо строго соблюдать правила личной гигиены: регулярно мойте руки с мылом при любом загрязнении и воспитывайте эти привычки у детей, особенно по возвращению с улицы, перед приёмом пищи, после посещения туалета...

— Избегайте заглатывания воды при купании в открытых водоёмах и бассейнах.
— Для питья используйте доброкачественную (кипячённую или бутилированную) воду.
— Фрукты, ягоды, овощи употребляйте только после тщательного мытья под проточной водой и ополаскивания кипяченой водой детям.
— Регулярно проводите влажную уборку и проветривание помещений, особенно там, где есть маленькие дети.
— Тщательно мойте игрушки, соски, бутылочки маленьких детей обязательно кипятите.

Не забывайте о закаливании, полноценном питании, всё это повышает защитные силы организма.

Помните!

Что при малейших подобных симптомах заболевания надо быстро вызвать врача. Не подвергайте риску свое здоровье, здоровье Ваших близких и знакомых, полноценно отдыхайте и не болейте.

Врач-эпидемиолог УЗ «БЗЦГиЭ» М.Н.Дайнеко