Россия только по официальной статистике теряет в год до 600 тысяч граждан по причине алкогольной смертности, но реальные цифры, очень вероятно, гораздо больше.

Между тем, алкогольное цунами растет, расходится волнами, захватывая всех на своем пути. Стрессы и неуверенность в себе провоцируют мотивацию «расслабиться», но это несет за собой лишь новый виток проблем — физических и нравственных. Но итог такой «бурной и красивой жизни» чаще всего — алкоголизм, одиночество, смерть.

Вред алкоголя в размахах целой страны исчисляется миллиардами рублей, миллионами испорченных жизней и миллионами невозвратимых потерь, которые находятся сейчас в могиле. Алкоголь уничтожил не один талант, испортил не одну карьеру.

Но как не дойти до этой черты?

Итак, в чем основной вред спиртного? Неважно в какой форме употребляет человек алкоголь. Вино, водка, спирт, пиво, самогон, суррогаты — все едино. Все зависит от частоты и количества употребляемого. Однако вред алкоголя заключается не только в нем одном, но и в веществах, которые сопровождают любой алкогольный напиток. В первую очередь речь идет о так называемых сивушных маслах, которых больше всего в самогоне. Они-то и дают ему «неповторимый» сивушный запах. В водке, изготавливаемой нелегально, подпольно и попадающей затем на прилавки, применяется технический спирт или денатурат, содержащий большой процент метилового спирта. Незначительное количество метилового спирта наряду с основным этиловым образуется при всяком брожении, а, следовательно, он содержится и самом качественном спиртном напитке. Метиловый спирт, которого больше всего в денатурате, вызывает параличи и потерю зрения. Однако все сказанное вовсе не означает, что если вы будете пить только «Абсолют» или «Смирновскую», то никогда не заболеете алкоголизмом.

Разумеется, если человек пьет низкокачественные спиртные напитки или вовсе алкогольные суррогаты, то у него будет гораздо больше проблем со здоровьем.

Три стадии алкоголизма как хронического заболевания:

Начальная стадия характеризуется появлением болезненного влечения к алкоголю, утрачивается контроль над приемом спиртных напитков. Это результат психической зависимости, возрастания устойчивости к принимаемым дозам: для достижения опьянения требуется большая доза алкоголя. Употребление алкоголя становится систематическим.

Вторая стадия характеризуется нарастающим влечением к алкоголю, изменением характера опьянения, последующим забыванием прошедшего, потерей контроля над количеством выпитого, появлением (абстинентного) синдрома, поражением нервной системы и внутренних органов (сердце, желудок, печень, поджелудочная железа), появлением зрительных и слуховых галлюцинации (белая горячка).

Последняя стадия характеризуется снижением устойчивости к принимаемым дозам алкоголя, развитием запойного пьянства. Возникают тяжелые нервно-психические нарушения, глубокие изменения во внутренних органах, происходит алкогольная деградация личности, развивается слабоумие, асоциальное поведение.

Специалисты отмечают: когда появляется психическая зависимость от алкоголя, человек чаще всего не считает себя больным. Вслед за психической зависимостью наступает физическая: алкоголь включается в процессы обмена веществ, лишение его приводит к тягостному похмелью, которое характеризуется дрожанием рук, тревожным настроением, тяжелым сном с кошмарами, неприятными ощущениями со стороны внутренних органов.

На каждой из последующих стадий увеличиваются изменения в организме, психике и поведении больного. Ему становится не под силу творческая деятельность; резко ослабляется воля, человек не может руководить своими поступками, попадает под чужое влияние; эмоции огрубляются, наступает эмоциональное оскудение и деградация личности.

Ни для кого не секрет, что определенные жизненные ситуации могут способствовать, либо препятствовать началу употребления алкоголя. Обстоятельства, способствующие употреблению алкоголя — называются факторами риска.

- Проблемы с психическим или физическим здоровьем индивида;
- Дети, рожденные и воспитанные родителями алкоголиками;
- Общение с людьми, регулярно употребляющими алкоголь и отсутствие устойчивости к давлению сверстников;
- Личностные качества (низкий интеллект, низкая самооценка, переменчивость настроения, неуверенность в себе, нежелание придерживаться социальных норм, ценностей и поведения и т.д.);
- Раннее начало половой жизни;
- Частые конфликты в семье, низкий уровень доходов в семье;
- Плохая успеваемость в школе, нежелание учиться;
- Проблемы при общении с родственниками, сверстниками.

Алкоголь поражает все органы и системы. В первую очередь страдает нервная система и головной мозг. На втором месте находятся панкреатиты и цирроз печени, которые уже многих свели в могилу. На третьем — поражения сердечно-сосудистой и пищеварительной системы. Импотенция, хотя она и не смертельна, лишила многих молодых людей радости отцовства. Последнее, может быть даже и лучше, поскольку не поддается учету огромное количество ущербных, слабоумных и дефективных детей, зачатых во хмелю. Природа, как говорится, сама себя защищает.

Помня о вреде алкоголя, каждый должен знать, что ему грозит сделать и соответствующие выводы.

Детский и подростковый алкоголизм

Детский и подростковый алкоголизм — эта проблема стоит более остро, чем у взрослых людей в связи особенностями детского и подросткового организма и возможности быстрого пристрастия к алкоголю. Настораживает также рост потребления спиртных напитков у несовершеннолетних.

Детский и подростковый возраст — пора приобретения знаний и профессии, этап окончательного формирования личности. В этот период человек интенсивно усваивает все нормы поведения, которые ему дает окружающая социальная среда. И если эти жизненные ценности и нормативы будут искаженными — избавиться от них потом будет непросто.

Причин употребления детьми и подростками спиртных напитков несколько. Самой главной из них является дурной пример взрослых. Если в семье хотя бы один из родителей является алкоголиком, то его дети со временем будут воспринимать пьянство как вполне нормальное явление, а потом и сами начнут злоупотреблять спиртным.

Другой причиной злоупотребления детьми спиртных напитков является неправильное воспитание в семье. Здесь можно выделить такие полярные причины как гиперопека и безнадзорность. Если при гиперопеке сердобольные родители во всем потакают своему ребенку, стараясь избавить его от жизненных трудностей, то такой тепличный ребенок в последующем не в состоянии самостоятельно бороться с невзгодами и стрессами, легко привыкает к алкоголю как к средству, создающему видимость благополучия. Тогда как при отсутствии какого-либо внимания со стороны родителей вообще ребенок воспитывается улицей, воспринимая все нормативы хулиганистой среды, среди которых потребление алкоголя занимает немалое место.

В последние годы большую роль в раннем употреблении алкоголя сыграли кино и телевидение. Рекламные ролики, пропагандирующие пиво также воздействовали на неокрепшую психику подростков прежде, чем на это не наступил запрет.

Согласно ведущим наркологам выделяются следующие этапы развития алкогольной зависимости у детей и подростков.

Первый этап, длительность которого составляет несколько месяцев, когда ребенок привыкает к спиртным напиткам. Немалое значение при этом имеет неблагоприятная дворовая компании, в которую попадает подросток.

Второй этап длится около года. Здесь закономерным является систематическое употребление алкоголя в пьющей компании сверстников.

Третий этап является характерным для образования устойчивой психологической зависимости от алкоголя. Его длительность до нескольких лет. В это время подросток теряет контроль над количеством выпитого, у него резко возрастает толерантность (устойчивость) к большим дозам спиртного, что является показателем начальной стадии алкоголизма.

Четвертый этап характеризуется появлением похмельного (абстинентного) синдрома. В отличие от взрослых — этот синдром у детей непостоянен, более короток по времени и возникает только при употреблении больших доз алкоголя.

Пятый этап отличается высокой физической зависимостью от алкоголя. Подросток становится злобным, неуправляемым. Учеба его не интересует, он постоянно прогуливает и получает плохие оценки даже, если он пытается готовиться к урокам. Очень часто на этом этапе, испытывая все возрастающую потребность к алкоголю и не имея на это денег, подросток начинает употреблять различного рода заменители — ацетон, другие растворители, начинает пробовать наркотики.
Лечение таких детей осуществляется в специализированном стационаре отдельно от взрослых больных алкоголизмом. Для этого требуется согласие родителей или опекунов, а иногда привлечение сотрудников детской комнаты милиции. Эффект от лечения гораздо хуже, чем у взрослых по вышеуказанным причинам.

Женский алкоголизм

Скажем сразу, что женщины страдают алкоголизмом по статистике все-таки реже. Кроме того, среди женщин абсолютных трезвенников бывает гораздо больше. Если среднестатистическая женщина и употребляет алкоголь, то пьет она его очень мало, только ради приличия, предпочитая при этом слабоалкогольные напитки, а не водку. По-видимому, это связано с тем, что женщина по своей природе не только хранительница очага, но и мать своих детей. Однако все перечисленное куда-то пропадает, если она женщина превозмогает саму себя и начинает пьянство. Последнее возможно вследствие нескольких причин:
а) неблагоприятные социальные обстоятельства, включающие нищету, бедность, тяжелые условия труда, низкий социальный статус и образование;
б) психические потрясения, сильнейшие стрессы (смерть близкого родственника, потеря имущества или работы и т.д.);
в) постоянное нахождение в кругу выпивающих мужчин, традиции «отмечать» любое событие на работе или дома;
г) работа в сфере обслуживания и в питейных заведениях;
д) проституция, криминальный образ жизни;
д) слабоумие, психическая болезнь, податливость чужому влиянию.

Если женщина по той или иной причине начинает пить, то у нее очень быстро по сравнению с мужчинами развивается зависимость от алкоголя и все остальные симптомы алкоголизма. Так, к примеру, если мужчинам требуется от 10 до 20 лет непрерывного пьянства, чтобы стать больным алкоголизмом, то женщинам уже 3-5 лет, а иногда и меньше. Кроме того, уже начавшаяся болезнь развивается у женщин по сравнению с мужчинами стремительно от начальной стадии к конечной. Очень рано у женщин появляются все сопутствующие алкоголизму болезни внутренних органов (гепатит, цирроз печени, панкреатит и другие), а также очень рано возникают психические изменения, которые еще больше способствуют продолжению пьянства. Резко изменяется характер. В первую очередь обостряются и усиливаются имеющиеся до болезни психопатические черты: истеричность, раздражительность, эгоистичность, злоба и т.д. Очень рано наступает так называемая алкогольная энцефалопатия, проявляющаяся слабоумием и деградацией личности. Если в начальной стадии болезни полному отказу от алкоголя мешают обострившиеся психопатические черты, когда женщина «вспыхивает» по малейшему поводу, то в стадии разгара болезни этому мешает присоединившееся алкогольное слабоумие — больная не может в достаточной мере осознать трагизм своего положения и необходимость прекратить употреблять спиртное. Таким образом, из женщины-кормилицы, женщины-оплота очага и матери своих детей она очень рано превращается в грязную опустившуюся, ведущую паразитический и асоциальный образ и притом зачастую никому не нужную больную.

Очень часто такие низко павшие и потерявшие человеческий облик женщины сексуально распущены, имеют несколько любовников из подобных ей бомжей, имеют кучу родившихся детей, которые воспитываются в детских домах и приютах. Зачастую эти дети имеют массу физических и психических недостатков, ослаблены, часто болеют и очень рано умирают, поскольку их будущая мать продолжает употреблять спиртное во время беременности, не говоря о других нарушениях режима. Обязать такую распущенную и больную алкоголизмом женщину не рожать детей или бросить пить хотя бы во время беременности очень непростая задача. Если не удается ее уговорить, применив, допустим внутриматочную спираль или другие средства, а также пролечиться от алкоголизма, то в наиболее тяжелых случаях приходится обращаться в суд. Это делают, в основном родственники. И тогда суд назначает прерывание беременности даже на поздних сроках либо принудительную стерилизацию и лечение от алкоголизма.

Возвратить такую женщину к цивилизованному образу жизни, обязав отказаться от алкоголя, также сложно, поскольку вылечить больную алкоголизмом женщину даже на начальной стадии гораздо труднее, чем вылечить мужчину.

Собственно само лечение в этом случае мало отличается от такового для мужчин, но отличается большей длительностью и вниманием не только со стороны наркологов, но и со стороны общества.

Что делать? Помогать и лечить больного алкоголизмом человека. А еще лучше — заниматься его профилактикой.

Три способа профилактики алкоголизма

Первичная профилактика направлена на предупреждение возникновения алкоголизма. Такие мероприятия обычно направлены на рассказ, о пагубных действиях алкоголя. Чтобы в результате у человека сформировалась альтернативная жизнь, в которой алкоголь не будет играть не какой роли. Ведь доказано, что самым лучшим методом профилактики алкоголизма, является формирование сознания личности человека так, что алкоголь больше не является ценностью в жизни.

Надо помнить, что «чуть-чуть» — не считается. Обычно, пивом тяга к спиртному не ограничивается. Коктейли, вино, крепленое вино, ликеры, водка, коньяк — употребление этих «благородных» напитков недолго ожидает своей очереди. «Американизация» образа жизни навязала белорусам некоторые несвойственные им алкогольные привычки. К примеру, бокал вина за завтраком, обедом и ужином; деловые обеды с возлияниями; корпоративные мероприятия; пивные бары без использования закусок; ресторанный алкогольный «этикет». Неудивительно, что среди признанных медициной алкоголиками оказались известные лица культуры, искусства, политики, шоу-бизнеса и делового мира.

Вторичная профилактика направлена уже на лечение больных алкоголизмов. В эту программу входит работа с семьёй больного, его встреча с бывшими алкоголиками, собеседование и широкая социально-психологическая помощь.

Алкоголизм коварен тем, что его воздействие на человека строго индивидуально: привычка к этиловому спирту складывается под воздействием целого комплекса факторов. Это и наследственная предрасположенность, и влияние собственной социальной группы с его мнением и традициями, и психическая неуравновешенность и т.д. Отмечено, что женский алкоголизм встречается реже мужского, но болезнь протекает с более негативными последствиями. И, что важно, алкоголизм на поздних стадиях практически неизлечим — сродни наркомании и токсикомании. Да и многие ли хотят от него лечиться? Между тем, переход от одной стадии к следующей идентифицируется сложным образом, и больной, считая, что всегда может остановиться, часто пропускает «точку возвращения».

Третичная профилактика направлена на оказание помощи выздоравливающим от алкоголизма людям. В эту программу входит психологическая консультация и посещение общества анонимных алкоголиков.

Профилактика алкоголизма остается одной из актуальных проблем в Беларуси. Рост алкоголизации населения Беларуси свидетельствует о необходимости разработки новых концепций в профилактике алкоголизма.

Технологии и методы профилактики алкоголизма
1. Формирование мотивации на здоровый образ жизни. Учеными установлено, что настрой человека на позитивное отношение и здоровый образ жизни более эффективно, чем запугивание последствиями употребления алкоголя.
2. Формирование мотивации на поддержку. Каждый человек должен иметь возможность поделиться своим несчастьем или наоборот счастьем с другими и получить значимую поддержку. Важно научить людей помогать другим и знать, что в случае необходимости к ним тоже придут на помощь. Люди, у которых есть поддерживающие друзья (семья, друзья, коллеги) легче справляются со стрессами без употребления алкоголя и могут эффективно решать задачи.
3. Развитие защитных факторов здорового и социально-эффективного поведения. Люди, имеющие поведенческие стратегии и развитые личностные, физические, психические ресурсы, более устойчивы к стрессам и у них меньше вероятность формирования алкогольной зависимости.
4. Предоставление знаний и навыков в области противодействия употреблению алкоголя у школьников, студентов, родителей, учителей и др. Достаточные знания о вредном воздействии алкоголя и способах отказа от его употребления ведут к формированию здорового образа жизни.
5. Настрой на здоровый образ жизни уже принимающих алкоголь людей. Для того чтобы настроить пьющего человека на здоровый образ жизни, необходимо сформировать у него активное желание, решимость и готовность вести здоровый образ жизни.
6. Поощрение человека делающего первые шаги бросить пить. Формирование стремления на прекращение употребления алкоголя.
7. Разработка альтернативных программ досуга людей.

Алкоголизм лучше предупредить, чем столкнутся с ним в результате жизненного кризиса. Берегите себя и своих близких! Будьте здоровы!

УЗ «Бобруйская городская поликлиника № 2»