Russian Belarusian Chinese (Simplified) English French German
logo

Адрес: 213809 г. Бобруйск, ул. Пушкина, 215а

Телефон приемной: 8 (0225) 74-99-41

E-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Режим работы: понедельник-пятница с 8.00 до 13.00, с 14.00 до 17.00

Понедельник, 21 Август 2017 12:47

Открытый диалог по вопросам питания и зависимостей

Открытый диалог17 августа отмечался День здорового питания, в рамках которого работники Бобруйской поликлиники № 2 провели в сельском Доме культуры аг. Воротынь открытый диалог «Съедобное, несъедобное...» по вопросам ежедневного питания, питания во время поста, пищевой и алкогольной зависимостей. Встречу с сельчанами начала инструктор-валеолог Л. В. Колесова, которая представила гостей: заведующего терапевтическим отделением А. Г. Серегина, психолога С. А. Тишкову и руководителя отдела по взаимодействию с учреждениями здравоохранения Бобруйской епархии отца Иоанна Коляду.

А. Г. Серегин рассказал сельчанам о принципах рационального и здорового питания. Он пояснил, что универсальной диеты, одобренной повсеместно, не существует. Однако большинство врачей мира рекомендуют средиземноморскую диету — разнообразное питание. Она включает в себя мясные, рыбные продукты, фрукты и овощи, которые нужно употреблять каждый день. «Здоровое питание с одной стороны должно быть разнообразным, достаточным. С другой стороны, диета не должна быть избыточной. Необходимо, чтобы она включала в себя физические нагрузки, которые будут расходовать то, что вы потреб¬ляете. В противном случае может произойти нарушение обмена веществ, что приведет к ожирению. А это уже влечет за собой серьезные последствия для организма — от атеросклероза до проблем с суставами», — сказал врач.

Также он коснулся вопросов питания в пожилом возрасте и порекомендовал все ту же физическую активность для хорошей работы желудочно-кишечного тракта. Кроме этого, А. Г. Серегин затронул тему пищевых добавок и пояснил, что большинство из них под маркировкой «Е», указанных на этикетках продуктов, разрешены к использованию в общественном питании. Из запрещенных врач назвал Е-121, 123, 128, 216, 217, 240.

Психолог С. А. Тишкова затронула в своем выступлении тему пищевой и алкогольной зависимостей. Она акцентировала внимание на том, что корни этих недугов лежат в психике человека, в нерешенных проблемах и стрессах и что зачастую людям с подобными проблемами стоит прибегнуть к помощи специалистов. Отец Иоанн побеседовал с присутствующими на темы: что такое пост, питание во время поста и выход из него без последствий для организма.

Встреча вызвала интерес со стороны сельчан, которые задавали вопросы специалистам и благодарили гостей за содержательную встречу.

По материалам общественно-политической газеты «Трыбуна працы»

Год малой родины Туризм и отдых У Бабруйскім раёне вядзецца збор грошай на стварэнне музея Алеся Адамовіча
© 2013 г. Бобруйский районный исполнительный комитет
Разработка и поддержка: МГКУП «ЦГИС», г. Могилев.